Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen
(lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs
målsmans godkännande. Obs, lite olika tider lördag och söndag. Instruktör: Niklas
| 2025-02-09 15:00 - 2025-02-09 17:00 |
Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.
Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)
Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!
| 2025-03-09 17:00 - 2025-03-09 18:00 |
Nu är det dags igen. Yogapass för klättrare, exklusivt för SKK:s medlemmar!
Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.
Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)
Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!
| 2025-02-16 17:00 - 2025-02-16 18:00 |
Nu är det dags igen. Yogapass för klättrare, exklusivt för SKK:s medlemmar!
Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.
Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)
Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!
| 2025-02-02 17:00 - 2025-02-02 18:00 |
Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.
Instruktör: Philip
Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.
Detta event är för dig som gillar klättring med rep
och vill träffa likasinnade. Vi testar de nybyggda replederna från
gårdagen och röstar fram våra favoriter. Bästa ledbyggare från gårdagen belönas med ett litet pris.
| 2025-02-02 14:00 - 2025-02-02 17:00 |
Lördagen den 1/2 är det dags att förnya repväggarna
med nya fräscha leder. Vi går igenom lite grunder i byggtekniker, och
säkerhetsregler. Sen plockar vi ner de äldsta lederna och gör plats för
nya.
På
söndagen bjuder vi in alla repklätterintresserade för en session där vi
klättrar alla nya kreationer, och röstar fram de bästa lederna, med
lite priser i potten.
Ledkurs, två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Förkunskapskrav är grönt kort eller motsvarande kunskap. Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.
Observera: Olika tider på lördag och söndag!
Kursen behöver minst 3 anmälda för att bli av, annars ställs den in och pengarna återbetalas.
