Yogapass - Öppet för medlemmar

Yoga för klättrare - fokus core

Nu är det dags igen. Yogapass för klättrare, exklusivt för SKK:s medlemmar! Denna gång fokuserar vi på bålstyrka och rygg.

Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.

Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)

Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!

2024-03-17 17:00 - 2024-03-17 18:00

Det finns 3 lediga platser kvar!

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Ledkurs inne

Ledkurs

Ledkurs, två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Förkunskapskrav är grönt kort eller motsvarande kunskap. Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Ledkurs inne

Ledkurs

Ledkurs, två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Förkunskapskrav är grönt kort eller motsvarande kunskap. Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Möte

Årsmöte

Hej medlem i Skånes Klätterklubb!

Datumet för årsmötet är bestämt till den 28:e februari kl. 18:00.
All annan verksamhet på klubben kommer vara stängd under eftermiddagen och kvällen.

Som medlem i klubben är du varmt välkommen att delta under mötet. Där kommer du få höra om året som gått och du har även möjlighet att påverka allt som rör klubben.
Speciellt du som ny medlem, vi vill ha dina åsikter kring vad vi kan göra bättre!

Medlemmar får gärna skicka in förslag i form av motioner inför mötet.

Dessa ska skickas till styrelsen@skaneskk.se senast den 19:e februari.
Men skicka gärna direkt om ni har någon idé!

Motioner skrivs välformulerade med ett tydligt yrkande i t.ex. Word-format eller PDF. Se instruktioner nedan:

Att skriva en motion

Följa bara följande enkla tips: 

• Rubrik – redan här ska du ange vad motionen handlar om, vi ser gärna att rubriken innehåller "Motion 2024" så vi kan hitta det lättare.

• Brödtext – här förklarar du bakgrunden till ditt förslag, och argumenterar för din sak. För- och nackdelar och hur det kommer påverka medlemmarna är välkommet, men som regel vinner du på att formulera dig kort och kärnfullt! 

• Yrkande – motionen ska avslutas med ett konkret förslag, som årsmötet ska kunna säga ja eller nej till. Finns det flera saker att besluta om i motionen ska dessa delas upp i olika "att"-satser som mötet kan besluta om individuellt.

Läs gärna igenom din motion en extra gång så att allt är tydligt och inte går att tolkas på ett annat sätt än vad som är menat.

Vid eventuella frågor mejla gärna styrelsen@skaneskk.se

2024-02-28 17:00 - 2024-02-28 23:00

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag).

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag).

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat