Yogapass

Yoga för klättrare

Nu är det dags igen. Yogapass för klättrare, exklusivt för SKK:s medlemmar!

Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.

Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)

Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!

2024-12-01 17:00 - 2024-12-01 18:00

Det finns 4 lediga platser kvar!

Eventet har passerat

Yogapass

Yoga för klättrare

Nu är det dags igen. Yogapass för klättrare, exklusivt för SKK:s medlemmar!

Yogapasset hålls i Bollhallen, tvärs över gården från klättergymet. Yogamattor finns för dig som inte har en egen.

Yoga före klättring är ett utmärkt sätt att värma upp både kropp och själ. Att mjuka upp spända muskler och leder innan du klättrar gör att du minskar risken för skador under själva klättringen. Vi kommer också att jobba med balans, koordination och att hitta kroppens tyngdpunkt - övningar som hjälper dig att utveckla ett smidigare sätt att röra dig på väggen, och att landa mjukare om - eller när - du faller. :)

Yoga för klättrare kombineras med fördel med ett gött klätterpass efteråt. Medlemmar deltar gratis - anmälan krävs och först till kvarn gäller!

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Ledbygge

Byggdag (bouldering)

Nu är det dags för byggdag! Vi fokuserar på att bygga i grottan och den nya delen (delen till höger direkt när man kommer in). Vi kommer att riva de flesta problemen på dessa väggar, så de kommer att vara relativt tomma. Nyligen byggda problem kommer att sparas. Detta eftersom denna byggdag planerades med kort varsel :)

Vem som helst får komma och bygga problem oavsett erfarenhet! Om du aldrig byggt innan eller är osäker på nåt kommer det att finnas instruktörer på plats med röd tröja, så fråga dem så får du en kort introduktion! Vi förväntas också hjälpa varandra :)

Läs gärna igenom vår guide för ledbygge:
https://skaneskk.se/documents/28

Vi kommer att fokusera på att bygga problem med varierande svårighetsgrad - det är viktigt att alla har nåt att klättra på öppettiderna dagen efter, särskilt i de enklare graderna då mer avancerade klättrare vanligtvis kan komma på sina egna problem :)

Man får komma förbi när man vill, men allt ska vara städat och klart kl 20, så börja inte bygga för sent. Om du behöver tvätta grepp, kom tidigt så de hinner torka.

Vi bjuder på fika!

Vi ses på lördag! Vid frågor, kontakta Anders Klint (anders.klint519@gmail.com).

2024-10-26 12:00 - 2024-10-26 20:00

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Inga taggar valda...

Klätterträff för tjejer & icke-binära!

Sugen på att klättra med andra tjejer/icke-binära? Kanske vill du testa att klättra kaosvägg med oss i lugn och ro? Vi lär oss av varandra, men det går också bra att köra sitt eget race! Ses på SKK! /Agnes & Linnéa

2024-10-27 14:00 - 2024-10-27 16:00

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Topprepskurs inne

Topprepskurs

Topprepskurs med mål att få grönt kort. Två obligatoriska tillfällen (lördag och söndag). Åldersgräns 15 år och är du under 18 år krävs målsmans godkännande.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Inga taggar valda...

Shuttle Boulder Meet Kjugekull

Behöver du ta dig till Kjuge Boulder Meet? SKK erbjuder platser på en minibuss som går till Kjuge på lördag morgon (28.09 8:30). Och sedan från Kjuge till Kiaby på lördag kväll. Återvänd till Lund på söndag efter evenemanget.

Det finns inga lediga platser

Eventet har passerat

Inga taggar valda...

Shuttle Boulder Meet Kjugekull

2024-09-27 16:00 - 2024-09-29 17:00

Det finns 1 ledig plats kvar!

Eventet har passerat